Diéta pri DNE

Vedeli ste, že dna bola rozšírená najmä v časoch, kedy páni často hodovali (jedli obrovské množstvá mäsa) a holdovali alkoholu? Z lekárskeho hľadiska je dna ochorenie, ktoré vzniká poruchou látkovej výmeny kyseliny močovej. Kryštáliky kyseliny močovej sa ukladajú v obličkách a kĺboch a obličkách postihnutého a spôsobujú nepríjemnú bolesť. Keďže kyselina močová je vedľajším produktom rozkladu niektorých potravín, je dôležité sa im v rámci diéty vyvarovať. Ako už bolo spomenuté vyššie, dna úzko súvisí so stravovaním a prejedaním, na jej vzniku sa však často podieľajú aj stres, operácie a opakované röntgeny kĺbov a infekcie kĺbov.

Hlavné zásady diéty pri DNE

  • rapídne znížte prísun alkoholu a mäsa
  • pite veľké množstvo tekutín (2 až 3 litre denne).
    Prednosť majú alkalické minerálky, pretože napomáhajú tzv. alkalizácii moču, čím predídete tvorbe močových kameňov
  • doprajte si pravidelnú pohybovú aktivitu
  • vyhnite sa drastickým diétam, pretože hladujúcim sa zvyšuje obsah kyseliny močovej
  • nekonzumujte potraviny s obsahom purínov a nukleoproteínov

Povolené potraviny

  • nápoje: ovocné čaje a ovocné šťavy, minerálky s nízkym obsahom minerálov
  • mlieko a mliečne výrobky: nízkotučné syry, jogurty, tvaroh
  • rastlinné tuky a oleje
  • zelenina okrem kapusty, špenátu, chrenu. Vhodná je listová zelenina a paradajky, zemiaky
  • ovocie: čerešne, jahody, čučoriedky, ananás, banány, mandarínky, pomaranče
  • biele i tmavé pečivo, múčne jedlá
  • cestoviny
  • cereálie
  • korenie: petržlenová vňať, kôpor, pažítka, rasca, majoránka

Zakázané potraviny

  • alkohol (hlavne destiláty, červené víno, pivo)
  • mäso, červené mäso a údeniny
  • mäsové vývary
  • vnútornosti: pečeň, obličky, mozoček, pľúca, slezina, kostná dreň, krv, pečeňové paštéty a iné
  • ryby všetkého druhu okrem lososa a tuniaka (len v obmedzenom množstve)
  • homár, úhor
  • čokoláda, kakao,marcipán
  • droždie
  • strukoviny
  • špenát, kapusta, chren, cesnak
  • obilniny a celozrnné výrobky
  • soľ
  • dochucovadlá ako Maggi, sójová omáčka, mäsové kocky

Potraviny v obmedzenom množstve

  • chudé hovädzie mäso
  • hydina
  • varená šunka
  • tofu
  • maslo
  • vajíčka
  • tuniak, losos a vybrané sladkovodné ryby
  • ryža
  • fazuľa
  • slabé pivo a ľahké víno



Prírodné prípravky na podporu obličiek

Fin Colplustabs 180 tabliet

Rastlinné extrakty a inulín pre správnu funkciu obličiek a čriev..

23.00  21.50 €
Fin Fortesatabs 60 kapsúl

S kurkumou proti únave, pri črevných, obličkových či žlčníkových problémoch, pri bolestivých zápaloch kĺbov, pri menštru..

29.00  26.90 €
Fin Prostis 50ml

Extrakt z americkej palmy a zlatobyle na zdravé močové cesty a prostatu..



Naspäť Verzia pre tlač



Článok pridaný dňa 24.09.2012. Zaujal 61312 ľudí.

Upozornenie: všetky tu uvedené informácie slúžia výhradne na vzdelávacie účely. V žiadnom prípade nenahrádzajú odbornú konzultáciu s vašim lekárom či lekárnikom.