Zdravé recepty

Zdravá strava vôbec nemusí byť nechutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo si jednoducho pozrieť recepty v tejto sekcii. Ak niektorý z receptov vyskúšate, nezabudnite ho ohodnotiť.

Marinovaný losos pri bielkovinovej diéte

Marinovaný losos pri bielkovinovej diéte  

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Ryby, Dary mora
1 kg filety z lososa 100 g cukor 1 hrsť nasekaný kôpor 300 g hrubá morská soľ 1 KL citrónová kôra...

Horúca čokoláda

Horúca čokoláda  

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Nápoje
100 g jemnej horkej čokolády, 6 lyžíc smotany na varenie, 500 ml plnotučného mlieka, 1 lyžica cukru....

Losos na masle

Losos na masle  

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Ryby
500 g čerstvého lososa 30 g masla soľ citrón bylinky – oregáno ,tymián zeleninová obloha...

Palacinky so špenátom

Palacinky so špenátom  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá
450 g hladká múka - 3 vajcia - olej - pažitka - soľ - 750 ml mlieka - pažitka - špenát - cesnak...

Medovníčky od babičky

Medovníčky od babičky  

Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
600g hladkej múky - 250g práškového cukru - 1 kávovú lyžičku sódy bikarbóny - 1 kávovú lyžičku mletej škorice - citrónovú kôru z 1 umytého citróna - 200ml teplého medu - 3 celé vaj...

Sosovicova polievka so sampinonmi

Sosovicova polievka so sampinonmi  

Recept z kategórie: Polievky
250g šošovice - 1 cibuľu 1 strúčik cesnaku - 500g šampiňónov - 3 sušené marhule - 1l zeleninového vývaru - 2 stonky stonkového zeleru - 100 ml kyslej smotany - soľ, mleté čierne ko...

Dusená červená kapusta

Dusená červená kapusta  

Recept z kategórie: Prílohy
1 stredne veľká hlávka (cca 1kg) červenej kapusty 3 PL kryštálový cukor cibuľa olej rasca drvená rasca celá šťava z 1/2 citróna soľ...

Domáca knedľa

Domáca knedľa  

Recept z kategórie: Prílohy
3 rožky 1 vajce 400g hrubej múky 1/2 balíčka kypriaceho prášku do pečiva 3 dcl mlieka soľ...

Zemiaková kaša

Zemiaková kaša  

Recept z kategórie: Prílohy
3/4kg zemiakov 4 plátky masla 0,5dcl mlieka štipka soli...

Opekané zemiaky

Opekané zemiaky  

Recept z kategórie: Prílohy
1 kg zemiakov, varný typ: šalátové soľ asi 50g masla červená paprika mletá rasca...

Kurací stroganov

Kurací stroganov  

Recept z kategórie: Kuracie mäso
3 – 4 ks kuracích pŕs 1 cibuľa 3 polievkové lyžice kečupu 2 polievkové lyžice horčice kari korenie soľ 1 ks šľahačkovej smotany 2 kyslé uhorky 1 polievková lyžica hladkej m...

Hlávkový šalát ako príloha

Hlávkový šalát ako príloha  

Recept z kategórie: Prílohy, Šaláty zeleninové
1 ks hlávkového šalátu 2 dl vody štipka soli 1 polievková lyžica kryštálového cukru šťava z 1 citrónu...


Prejsť na stranu:

1
. . .