Zdravé recepty

Zdravá strava vôbec nemusí byť nechutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo si jednoducho pozrieť recepty v tejto sekcii. Ak niektorý z receptov vyskúšate, nezabudnite ho ohodnotiť.

Cícerová pomázanka

Cícerová pomázanka  

Recept z kategórie: Nátierky, Iné jedlá
500g cíceru Ravita 167ml citrónovej šťavy 83ml olivového oleja 1 polievkovú lyžicu soli 167g tahini 1 hlavičku cesnaku štipku cayenského korenia alebo chilli korenia...

Sójová pomazánka s hubami

Sójová pomazánka s hubami  

Recept z kategórie: Nátierky, Iné jedlá
sója šampiňóny cibuľa soľ olej ligurček majoránka...

Fazuľová nátierka

Fazuľová nátierka  

Recept z kategórie: Nátierky
300g fazule Ravita (možete kombinovať azuky, mungo, Bango) 1 veľká cibuľa 3pl olivového oleja 1pl saurejky korenie na steaky 1 pl balzamikového octu 4 pl lyžice lúpaného séz...

Pšenová kaša

Pšenová kaša  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Iné jedlá
pšenové vločky Ravita mlieko podľa chuti oriešky, ovocie, med, škoricu, kakao...

Kukuričné cestoviny s parmezánom

Kukuričné cestoviny s parmezánom  

Recept z kategórie: Jedlá z cestovín
Kukuričné cestoviny Ravita parmezán cesnak petržlenová vňať olivový olej...

Javorové perníčky

Javorové perníčky  

Recept z kategórie: Koláče, torty, dezerty
500g javorového sirupu Ravita 100g práškového cukru 150g hnedého cukru Ravita 50g kandizovaných pomarančov 600g hladkej múky 1/2 čl mletého anízu na špicu noža mletého korian...

Zemiakový šalát

Zemiakový šalát  

Recept z kategórie: Prílohy, Šaláty zeleninové
1 kg zemiakov 2 mrkvy 1 konzerva hrášku 1-2 cibule 4 ks kyslé zavárané uhorky 250 ml majonézy (Najlepšie Majonéza starej mamy od Helmans) soľ...

Pečené jablká

Pečené jablká  

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Koláče, torty, dezerty, Iné jedlá
3-4 jablká vlašské orechy (za hrsť) javorový sirup alebo med...

Racio šalát z tofu a červenej kapusty

Racio šalát z tofu a červenej kapusty  

Recept z kategórie: Šaláty zeleninové
1 malá fľaška zaváranej červenej kapusty 1 údený tofu syr 1 kyslá smotana soľ...

Racio šalát z cvikly

Racio šalát z cvikly Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50% 

Recept z kategórie: Šaláty zeleninové
3 stredne veľké cvikly 3 vajíčka 1 malá konzerva hrášku 1 kyslá smotana 2 lyžičky horčice soľ...

Bešamelová omáčka

Bešamelová omáčka  

Recept z kategórie: Prílohy, Iné jedlá
50g masla 50g hladkej múky 6 dcl mlieka 120g nastrúhaného tvrdého syra štipka muškátového orieška...

Lasagne s hovädzím mäsom

Lasagne s hovädzím mäsom  

Fotorecept z kategórie: Jedlá z cestovín, Hovädzie mäso
500g hovädzieho mäsa 200g pasírované paradajky lasagne pláty 12 kusov 1 strúčik cesnaku 1,5 dcl červeného vína (nepovinné) soľ čierne korenie oregano kečup na dochutenie 1...


Prejsť na stranu:

4
. . .