Zdravé recepty na vegetariánske jedlá

Aj zdravá strava môže byť chutná. Ak máte chuť na dobré vegetariánske jedlá, stačí zapojiť fantáziu, alebo sa nechať inšpirovať.

Vegetariánske jedlá

Pórový šalát s tofu

Pórový šalát s tofu

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Šaláty zeleninové, Šaláty iné
1 pór 1g cibule 0,5 dl oleja 300g miešanej sterilizovanej zeleniny (moravanka) 250g tofu 2 lyžice solčanky 2 dl vody....

Zemiaková polievka s tofu

Zemiaková polievka s tofu

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Polievky
150g údeného tofu 200g zemiakov 50g mrkvy 50g petržlenu 2 strúčiky cesnaku 2 lyžice oleja rasca ligurček soľ voda mletá sladká paprika múka na zahustenie petržlenová vň...

Nátierka z tofu

Nátierka z tofu

Recept z kategórie: Vegetariánske jedlá, Nátierky
1 balenie tofu 2 polievkové lyžice sezamového semena 1 kyslá smotana 1-2 polievkové lyžice TEBI soľ kremžská horčica...

Cuketová ajurvédska polievka

Cuketová ajurvédska polievka

Recept z kategórie: Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá, Polievky
3 stredne veľké cukety 3 zemiaky 1 stredne veľká cibuľa 1 ČL soli 2 pretlačené strúčiky cesnaku 1/2 ČL garam masaly alebo indickej rasce 1/2 ČL kari korenia 1/2 ČL sladkej č...

Šošovicová jaternica

Šošovicová jaternica

Recept z kategórie: Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá
250g šošovice veľkozrnnej zn. Ravita 150g pšena zn. Ravita 1 cibuľa cesnak majoránka saturejka čierne korenie soľ...

Nátierka s tofu a zemiakmi

Nátierka s tofu a zemiakmi

Recept z kategórie: Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá, Nátierky
150g údeného alebo lahôdkového syra tofu 1 polievková lyžica sójovej omáčky varené rozotrené zemiaky 2 sladkokyslé uhorky 1 polievková lyžica kečupu 2 strúčiky cesnaku soľ k...

Kukuričné placky

Kukuričné placky produktuproduktuproduktuproduktuproduktu

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Vegetariánske jedlá, Prílohy
kukuričná múka hrubá zn. Ravita zemiakový škrob soľ olej na pečenie...

Pšeno so syrom

Pšeno so syrom

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Vegetariánske jedlá
400g pšena soľ 1-2 cibule olivový olej petržlenová vňať pažítka 120g údeného syra...

Prejsť na stranu:  
6