Zdravé recepty na diétne jedlá

Aj zdravá strava môže byť chutná. Ak máte chuť na dobré diétne jedlá, stačí zapojiť fantáziu, alebo sa nechať inšpirovať.

Diétne jedlá

Marinovaný losos pri bielkovinovej diéte

Marinovaný losos pri bielkovinovej diéte

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Ryby, Dary mora
1 kg filety z lososa 100 g cukor 1 hrsť nasekaný kôpor 300 g hrubá morská soľ 1 KL citrónová kôra...

Horúca čokoláda

Horúca čokoláda

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Nápoje
100 g jemnej horkej čokolády, 6 lyžíc smotany na varenie, 500 ml plnotučného mlieka, 1 lyžica cukru....

Losos na masle

Losos na masle

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Ryby
500 g čerstvého lososa 30 g masla soľ citrón bylinky – oregáno ,tymián zeleninová obloha...

Kuracia polievka

Kuracia polievka

Fotorecept z kategórie: Diétne jedlá, Polievky
1/2 chladeného kurčaťa 3 mrkvy 2 petržleny 1 kaleráb 1 cibuľa malý kúsok zeleru bobkový list čierne korenie celé soľ...

Sójové plátky plnené s údeným syrom a šunkou

Sójové plátky plnené s údeným syrom a šunkou produktuproduktuproduktuproduktuproduktu

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Iné jedlá
sójové plátky Ravita tvrdý syr údený šunka solčanka voda hladká múka vajce strúhanka olej...

Jarný šalát pre diabetikov

Jarný šalát pre diabetikov

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Vegetariánske jedlá, Šaláty zeleninové
3 listy ľadového šalátu( čínskej kapusty) cca 20 ks šalátu rukola (alebo hlávkový-cca 5 listov, príp.podobný šalát) 4 reďkovky 1 väčšia paradajka polovica zelenej papriky cca ...

Zemiakový prívarok

Zemiakový prívarok

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Jedlá zo zeleniny, Vegetariánske jedlá
zemiaky 2PL hladnej múky 3dcl mlieka voda soľ kôpor...

Pečené kurča na soli

Pečené kurča na soli produktuproduktuproduktuproduktuproduktu

Recept z kategórie: Diétne jedlá, Kuracie mäso
1 stredne veľké kurča (1,4-1,5kg) 1kg soli provensálske korenie drvená rasca...