Zdravé recepty

Zdravá strava vôbec nemusí byť nechutná. Ak máte chuť na dobré a zdravé jedlo, stačí zapojiť fantáziu, alebo si jednoducho pozrieť recepty v tejto sekcii. Ak niektorý z receptov vyskúšate, nezabudnite ho ohodnotiť.

Bezlepkové jedlá

Gaštanovo-ovocné keksy

Gaštanovo-ovocné keksy  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Koláče, torty, dezerty
150 g gaštanovej múky 2 vajíčka 250 ml bio kokosového mlieka 30 g strúhaného kokosu 40 g kokosového oleja 2 PL jablkovej vlákniny v prášku 2 PL ovsených otrúb 1 ČL stévie v ...

Kukurično – kokosové cookies

Kukurično – kokosové cookies  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Vegetariánske jedlá, Koláče, torty, dezerty
3 poháre (asi 3 dcl) kukuričnej múky Ravita (ak chceme tmavšie cesto pridáme aj pohánkovú múku Ravita ) 1-2 poháre trstinové cukru Ravita 2-3 poháre strúhaného kokosu (pridám v...

Vianočné perníky bez lepku

Vianočné perníky bez lepku  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Koláče, torty, dezerty
600g bezlepkovej múky (400 MIX B + 200g FARINY) 200 g hnedého cukru 3 vajcia 200g medu (tekutý) 100g masla 100g pomletých orechov 1/2 balíčka prášku do pečiva 1 ČL mletej šk...

Kukuričné placky

Kukuričné placky Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50% 

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Vegetariánske jedlá, Prílohy
kukuričná múka hrubá zn. Ravita zemiakový škrob soľ olej na pečenie...

Pšeno so syrom

Pšeno so syrom  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Vegetariánske jedlá
400g pšena soľ 1-2 cibule olivový olej petržlenová vňať pažítka 120g údeného syra...

Tehla s čokoládou

Tehla s čokoládou  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Koláče, torty, dezerty
6 vajec 100g práškového cukru 140g ml. vlašských orechov 60g bezlepkových piškót (alebo bezlepková strúhanka) 80g palmového tuku 2 PL kakaa 80g práškového cukru 50g palmo...

Mandľová torta (bez múky)

Mandľová torta (bez múky)  

Recept z kategórie: Bezlepkové jedlá, Koláče, torty, dezerty
6 vajec 250g mletých mandlí 250g práškového cukru 1/2 prášku do pečiva 1 vanilkový cukor na špičku noža škorice 1 lyžicu nastrúhanej citrónovej kôry práškový cukor/čokoládu/...